¿Qué es el entrenamiento funcional y cómo puede beneficiarme?
El entrenamiento funcional es un enfoque de ejercicio que se centra en mejorar la fuerza, la movilidad y la funcionalidad del cuerpo para realizar actividades cotidianas. Puede beneficiarte al mejorar tu condición física general, reducir el riesgo de lesiones y mejorar tu calidad de vida.
¿Cuál es la diferencia entre el entrenamiento funcional y otros tipos de ejercicio?
El entrenamiento funcional se diferencia de otros tipos de ejercicio en su enfoque en movimientos multiarticulares y actividades que imitan las tareas diarias. Se centra en mejorar la funcionalidad del cuerpo en lugar de aislar músculos específicos.
¿Cómo puedo programar una consulta en Clínica Lázaro?
Puedes programar una consulta en Clínica Lázaro en Santander poniéndote en contacto con nosotros a través de nuestro apartado de contacto o llamando a nuestro número de teléfono. Estaremos encantados de atenderte y proporcionarte más información sobre nuestros servicios de entrenamiento funcional y readaptación.
Entrenamiento Funcional y Readaptación en Santander
Haz el ejercicio, despierta las emociones y aprende el conocimiento que necesitas
En Clínica Lázaro estamos a la vanguardia del entrenamiento. Nuestro asesoramiento, planificación, diseño y desarrollo de programas de entrenamiento adaptados nos llevara a la consecución de sus objetivos.
Para lo cual el entrenador posee la capacidad y habilidad para diagnosticar, indicar, realizar y/o elaborar como evaluar cualquier tipo de tratamiento:
- Readaptación deportiva
- Preparación física especializada
- Rendimiento deportivo
- Salud
- Fitness
Entrenamientos en grupo
Tenemos una planificación grupal con metas individuales. Nuestra política de horarios y cancelación es flexible.
¿Cómo lo hacemos?
Ofrecemos una variedad de actividades como movilidad, yoga, pilates, hipopresivos, artes marciales, reeducación postural, acondicionamiento físico, entrenamiento funcional, fuerza y HIIT en sesiones llenas de desafíos y energía.
Comenzamos con una evaluación funcional gratuita antes de unirte. Cada 3 meses, realizamos una sesión de «fitness test» para medir tu progreso.
¡Ven y prueba un día! Puedes traer a un amigo o familiar para compartir una afición saludable, divertida y enriquecedora.
Entrenamientos Individuales
Reserva el estudio solo para ti, o si prefieres, vamos a tu lugar de elección: casa, trabajo, gimnasio, o áreas al aire libre.
Dinos tu objetivo, y te guiaremos en el camino.
Nuestra dedicación, empatía y confianza nos permiten personalizar tu entrenamiento según tus circunstancias actuales.
Tu privacidad es nuestra prioridad y tus necesidades son nuestra principal consideración.
Nos ajustamos a tus horarios y preferencias, disponibles siempre que nos necesites.
Entrena Online
Desde donde quieras
Estés donde estés, sin importar tu objetivo, experiencia previa o condición física, te ofrecemos un tipo de entrenamiento único, cómodo y entretenido a través de Skype o Google Hangouts. Sin necesidad de salir de tu habitación.
Servicios de Entrenamiento Funcional en Santander
En Clínica Lázaro estamos comprometidos con ofrecer servicios de entrenamiento funcional de alta calidad en Santander. Nuestros programas personalizados te ayudarán a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico . Ponemos a tu disposición nuestro equipo de especialistas para que puedas despertar tus emociones y adquirir el conocimiento que necesitas para mejorar tu salud y bienestar.
| Servicio | Descripción |
|---|---|
| ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y READAPTACIÓN EN SANTANDER | Haz el ejercicio, despierta las emociones y aprende el conocimiento que necesitas. En Clínica Lázaro estamos a la vanguardia del entrenamiento. Nuestro asesoramiento, planificación, diseño y desarrollo de programas de entrenamiento adaptados nos llevará a la consecución de sus objetivos. |
| READAPTACIÓN DEPORTIVA | Nuestros especialistas en entrenamiento funcional poseen la capacidad y habilidad para diagnosticar, indicar, realizar y/o elaborar como evaluar cualquier tipo de tratamiento en readaptación deportiva. |
| PREPARACIÓN FÍSICA ESPECIALIZADA | Contamos con programas de preparación física especializada diseñados para ayudarte a mejorar tu rendimiento y alcanzar tus metas deportivas. |
| RENDIMIENTO DEPORTIVO | Nuestros servicios incluyen el mejoramiento del rendimiento deportivo a través de evaluaciones y tratamientos especializados en entrenamiento funcional. |
| SALUD | En Clínica Lázaro, tu salud es nuestra prioridad. Ofrecemos servicios de entrenamiento funcional destinados a mejorar tu bienestar general. |
| FITNESS | Nuestros profesionales te brindarán servicios relacionados con el fitness para ayudarte a mantener un estilo de vida activo y saludable. |
Clínica Lázaro en Santander es un centro de excelencia en Entrenamiento funcional y readaptación, donde combinamos la pasión por el ejercicio con un enfoque innovador en el bienestar físico y emocional. Nuestro objetivo es ayudarte a despertar emociones y adquirir el conocimiento necesario para mejorar no solo tu condición física, sino también tu calidad de vida.
Entrenamiento funcional y readaptación en Santander: Más que ejercicio
En Clínica Lázaro, entendemos que el entrenamiento funcional es más que solo ejercicio. Es un enfoque integral que se enfoca en mejorar la fuerza, la movilidad y la funcionalidad del cuerpo para las actividades cotidianas. Este tipo de entrenamiento es beneficioso para todos, desde atletas buscando mejorar su rendimiento hasta individuos que desean mejorar su salud general y reducir el riesgo de lesiones.
Programas personalizados para todos:
Nuestros programas de entrenamiento están cuidadosamente diseñados para satisfacer tus necesidades individuales. Ya sea que estés buscando readaptación deportiva, preparación física especializada, mejorar tu rendimiento deportivo, mantener tu salud, o simplemente mantener un estilo de vida fitness, tenemos un plan para ti.
Entrenamientos en grupo o individuales:
Ofrecemos entrenamientos en grupo con metas individuales, adaptándonos a tus horarios y preferencias personales. Nuestra política de horarios y cancelación es flexible, lo que te permite entrenar a tu ritmo y en tu tiempo. Si prefieres una atención más personalizada, puedes reservar entrenamientos individuales en nuestro estudio, en tu hogar, lugar de trabajo, gimnasio, o incluso al aire libre.
Variedad de actividades
Nuestro enfoque es diverso y completo. Ofrecemos una variedad de actividades como movilidad, yoga, pilates, hipopresivos, artes marciales, reeducación postural, acondicionamiento físico, entrenamiento funcional, fuerza y HIIT. Todas nuestras sesiones están diseñadas para estar llenas de desafíos y energía, adecuadas para cualquier nivel de condición física y experiencia.
Evaluación y seguimiento
Comenzamos con una evaluación funcional gratuita antes de que te unas, y cada 3 meses realizamos una sesión de “fitness test” para medir tu progreso. Esto nos ayuda a adaptar y optimizar continuamente tu programa de entrenamiento.
Entrenamiento Online
Además, ofrecemos entrenamiento online para aquellos que prefieren la comodidad de entrenar desde cualquier lugar. A través de plataformas como Skype o Google Hangouts, te proporcionamos entrenamiento único, cómodo y entretenido, sin necesidad de salir de tu habitación.
Compromiso con tu bienestar
En Clínica Lázaro en Santander, estamos comprometidos a ofrecer servicios de entrenamiento funcional de alta calidad. Nuestro equipo de especialistas está aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos, despertar tus emociones y adquirir el conocimiento necesario para una vida saludable y activa. ¡Ven y prueba un día! Puedes traer a un amigo o familiar para compartir una afición saludable, divertida y enriquecedora.
En resumen, en Clínica Lázaro, no solo te ofrecemos entrenamiento funcional en Santander; te ofrecemos una experiencia transformadora que combina ejercicio, bienestar y conocimiento. Visítanos en Santander y empieza tu viaje hacia un estilo de vida más activo y saludable con nosotros.
